Με μεγάλη συμμετοχή και ενθουσιασμό πραγματοποιήθηκε σήμερα η παρουσίαση του Τάι Τσι για τα μέλη των ΚΑΠΗ του Δήμου Κορινθίων, σε μια πρωτοβουλία που ανέδειξε τη σημασία της ενεργής γήρανσης και της φροντίδας για την τρίτη ηλικία.
Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε παρουσία των επιτροπών των 15 ΚΑΠΗ του Δήμου και πολλών μελών τους, και οργανώθηκε με πρωτοβουλία της Αντιδημάρχου Προσχολικής Αγωγής και Μέριμνας Τρίτης Ηλικίας, Τέτα Μπονάτσου, η οποία με τη συνεχή της στήριξη προάγει δράσεις που ενισχύουν την υγεία και την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων δημοτών. 🌿
Τη θεωρητική και πρακτική παρουσίαση ανέλαβε ο δάσκαλος Χρήστος Παναγόπουλος, ο οποίος εξήγησε τα οφέλη του Τάι Τσι στη φυσική κατάσταση, τη συγκέντρωση και την ψυχική ευεξία. Μαζί του οι μαθήτριες του, ανάμεσα στις οποίες και η Μαρία Κωνσταντίνου, διακεκριμένη σε παγκόσμιους αγώνες, παρουσίασαν ασκήσεις και κινήσεις, δίνοντας στους συμμετέχοντες μια ζωντανή εμπειρία της πρακτικής αυτής μορφής άσκησης.
Η εκδήλωση εμπλουτίστηκε από προσωπικές εμπειρίες, όπως εκείνη της Τζένης, η οποία μοιράστηκε τη δική της πορεία και τα οφέλη που έχει αποκομίσει από την ενασχόλησή της με το Τάι Τσι.
Η πρωτοβουλία της Τέτα Μπονάτσου αναδεικνύει με υποδειγματικό τρόπο τη σημασία της δημιουργίας δραστηριοτήτων που ενισχύουν την κοινωνική συμμετοχή και την υγεία των ηλικιωμένων, καθιστώντας τα ΚΑΠΗ του Δήμου Κορινθίων σημεία όχι μόνο φροντίδας αλλά και ενεργής ζωής.
Όσοι ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν στα μαθήματα, μπορούν να ενημερωθούν μέσα από τις επιτροπές των ΚΑΠΗ που είναι μέλη.
Η σημερινή παρουσίαση αποτελεί μια πρωτοποριακή κίνηση για την Κόρινθο, αποδεικνύοντας πως η φροντίδα για την τρίτη ηλικία μπορεί να συνδυαστεί με σύγχρονες μεθόδους άσκησης και ευεξίας, χάρη στην όραση και την ενεργό συμμετοχή της Αντιδημάρχου Τέτα Μπονάτσου.
___________________________________________________________________
Καθημερινή Ενημέρωση με Άποψη και Επίκεντρο τον Δημότη
Facebook: IsthmosNews
Facebook: ΔΗμότης Της Κορινθίας
IsthmosNews.gr — Το site που έγινε καθημερινή σου συνήθεια.