Σε τρεις ουσιαστικές παρεμβάσεις για την ενίσχυση της υγείας, της ευεξίας και της ενημέρωσης των ηλικιωμένων προχωρά η Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής και το Τμήμα Κοινωνικής Μέριμνας του Δήμου Κορινθίων, απευθυνόμενη στα μέλη των ΚΑΠΗ της περιοχής.

Οι δράσεις περιλαμβάνουν πρόγραμμα άσκησης, ενημερωτική παρουσίαση για σημαντικά ζητήματα υγείας, αλλά και κύκλο ομιλιών με επίκεντρο τη φυσικοθεραπεία στην τρίτη ηλικία.

Δωρεάν πρόγραμμα Tai Chi για τα μέλη των ΚΑΠΗ

Ξεκινά πιλοτικά δωρεάν πρόγραμμα μαθημάτων Tai Chi, με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της ισορροπίας και της συνολικής ευεξίας των συμμετεχόντων.

Το πρόγραμμα υλοποιείται από το Τμήμα Μέριμνας Τρίτης Ηλικίας του Δήμου Κορινθίων, έπειτα από προσφορά του πιστοποιημένου προπονητή Χρήστου Παναγόπουλου, ο οποίος είναι αναγνωρισμένος από την Ελληνική Ομοσπονδία Γουσου Κουνγκ Φου.

Το Tai Chi αποτελεί μια παραδοσιακή κινεζική πρακτική, που σήμερα εφαρμόζεται ως ήπια μορφή άσκησης και «διαλογισμός εν κινήσει», συνδυάζοντας αργές κινήσεις, αναπνοές και συγκέντρωση.

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα διαρκέσουν έως τις 31 Μαρτίου 2026, ενώ για πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν στα τηλέφωνα:
27410-26412, 27410-24075, 27410-29109 και 27410-73204.

Ενημέρωση για οστεοπόρωση και σαρκοπενία

Την Πέμπτη 2 Απριλίου 2026 και ώρα 10:00 π.μ., στο ΙΕ’ ΚΑΠΗ Καλλιθέας (Φ. Κόντογλου 24), θα πραγματοποιηθεί ενημερωτική παρουσίαση με θέμα «Οστεοπόρωση και Σαρκοπενία».

Η δράση υλοποιείται από σπουδαστές της ειδικότητας «Βοηθός Φυσικοθεραπείας» του Τμήματος Υγείας & Πρόνοιας του ΙΣΑΕΚ Ευρωπρόοδος, υπό την καθοδήγηση του εκπαιδευτή τους.

Η εκδήλωση απευθύνεται σε όλα τα μέλη των ΚΑΠΗ του Δήμου Κορινθίων και περιλαμβάνει:

• ενημέρωση για τα δύο συχνά προβλήματα υγείας της τρίτης ηλικίας
• παρουσίαση απλών και ασφαλών ασκήσεων
• ανοιχτή συζήτηση με τους συμμετέχοντες

Παράλληλα, δίνεται η ευκαιρία για κοινωνική επαφή και γνωριμία μεταξύ μελών από διαφορετικά ΚΑΠΗ.

«Φυσικοθεραπεία και Τρίτη Ηλικία» – Πρόγραμμα ενημερωτικών ομιλιών

Σειρά ενημερωτικών δράσεων με τίτλο «Φυσικοθεραπεία και Τρίτη Ηλικία» θα πραγματοποιηθεί σε ΚΑΠΗ του Δήμου, με ομιλητή τον φυσικοθεραπευτή Δημήτρη Αζή.

Το πρόγραμμα διαμορφώνεται ως εξής:

• Δευτέρα 20 Απριλίου, 10:00 – Β’ ΚΑΠΗ
• Τρίτη 21 Απριλίου, 10:00 – ΚΑΠΗ Άσσου
• Τρίτη 21 Απριλίου, 11:00 – ΚΑΠΗ Λεχαίου – Περιγιαλίου
• Τετάρτη 22 Απριλίου, 11:00 – ΚΑΠΗ Αλμυρής – Γαλατακίου
• Τετάρτη 22 Απριλίου, 18:00 – ΚΑΠΗ Σολομού
• Πέμπτη 23 Απριλίου, 10:00 – Α’ ΚΑΠΗ
• Πέμπτη 23 Απριλίου, 16:15 – ΚΑΠΗ Αρχαίας Κορίνθου
• Δευτέρα 27 Απριλίου, 10:00 – ΚΑΠΗ Τενέας
• Δευτέρα 27 Απριλίου, 11:30 – ΚΑΠΗ Αθικίων
• Τρίτη 28 Απριλίου, 11:00 – ΣΤ’ ΚΑΠΗ
• Τετάρτη 29 Απριλίου, 17:00 – ΚΑΠΗ Εξαμιλίων
• Τετάρτη 29 Απριλίου, 18:00 – ΚΑΠΗ Ξυλοκερίζας
• Πέμπτη 30 Απριλίου, 10:00 – ΚΑΠΗ Σοφικού
• Πέμπτη 30 Απριλίου, 11:30 – ΚΑΠΗ Κόρφου

Στόχος η ενεργή και υγιής γήρανση

Οι συγκεκριμένες δράσεις εντάσσονται στο ευρύτερο πλαίσιο πρωτοβουλιών του Δήμου Κορινθίων για τη στήριξη της τρίτης ηλικίας, προάγοντας την πρόληψη, τη φυσική δραστηριότητα και την κοινωνική συμμετοχή.

Η Αντιδήμαρχος Προσχολικής Αγωγής και Μέριμνας Τρίτης Ηλικίας, Νικολέττα (Τέτα) Π. Μπονάτσου, υπογραμμίζει τη σημασία της συνεχούς ενημέρωσης και ενεργοποίησης των μελών των ΚΑΠΗ, με στόχο μια καλύτερη ποιότητα ζωής. 

___________________________________________________________________

Καθημερινή Ενημέρωση με Άποψη και Επίκεντρο τον Δημότη

Facebook:  IsthmosNews 

Facebook:  ΔΗμότης Της Κορινθίας 

Facebook: ΔΗμότης Της Κορινθίας - by IsthmosNews