Γράφει για το Isthmos News ο Νίκος Ζέρβας Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc.
________________________________________________________________________________________________________________________________________
Αυτή η ερώτηση εμφανίζεται πάντα αυτή την εποχή, με τους περισσότερους να προσπαθούν να αποφασίσουν ανάμεσα στις δύο γλυκές παραδόσεις.
Η απάντηση, όμως, ίσως να είναι πιο απλή από όσο φαντάζεσαι!
Εξαρτάται από το τι αγαπάς περισσότερο και πώς θέλεις να απολαύσεις αυτές τις γεύσεις. Δεν χρειάζεται να συγκρίνεις τις θερμίδες ή τα συστατικά - αρκεί να επικεντρωθείς στην απόλαυση! Στην τελική είναι γλυκά που καταναλώνουμε μια φορά το χρόνο...
Ακόμα πιο σημαντικό, όμως, είναι πότε θα επιλέξεις να τα καταναλώσεις. Χωρίς αμφιβολία...η σωστή στιγμή μπορεί να κάνει τη διαφορά!
Για να καταλάβεις καλύτερα τι εννοώ, το μόνο που χρειάζεται είναι να δεις τις εικόνες!
Εσύ σε ποιο team ανήκεις;
Είμαι εδώ για να σου δώσω εξατομικευμένες οδηγίες για την διατροφή σου!
Αν έχεις κάποια απορία, στείλε μας μήνυμα εδώ : Νίκος Ζέρβας - Διαιτολογικό Γραφείο Κιάτο Κορινθίας
